日常をこよなく愛するヨーガ愛好家、MAKIのBLOGへようこそ。

今日も明日へ向かおう。


マタニティ&産後ヨーガ IN 府中

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::甘い蜜、甘い香り
携帯からメッセージ。「みなさまよい連休を♪」(我が家の藤棚より)
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::愛する人に捧げよう
中身が一杯詰まった週末が終わり、明日から約20日ほど、インターネットから離れトレーニングに入りますのでとりあえず今後の予定を上げておきました。
スケジュールよりご確認くださいませ!



さて、その詰まった週末のレポを少々。

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ママヨガならではのこの笑顔かわいいですねぇ。
お腹の中にいたときから私はあなたを知っているのよ♪
もう思う存分べったりしてね。
でも、たまにはママが単身でのびのびとヨガを楽しみたいこともあると思います。気持ちよく託児ができて、
今日は一人で参加します!という方も大歓迎ですよ。

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ちょっと暗いわね。悪いわね。シャバーサナ中なのでね。
かなり年齢層の幅が広い、気軽にヨガが楽しめる、日本語が苦手でも大丈夫、体が硬くても大丈夫、
多文化共生ネットワークたまのヨガクラスです。

新規の生徒さんも多かったこの日、賑やかに開催されました。
印象深かったのは、一人の若いお母さんがおっしゃった一言。
私がなぜ仕事を続けていきたいか?という質問をしたときに、『せっかく五体満足なので、少しでも社会に貢献したい』と彼女は言いました。
まだよちよち歩きの男の子のお母さん。しかも第二子妊娠中なのですよ。
とてもシンプルで強い志だと思いました。
眩しい・・・


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で・・・・、いきなりお稲荷さん。

おいしそうでしょう?
レッスン後、是政クラスの生徒さんがおうちにご招待してくれたのでした。
この日の是政クラスの様子は書くことがたくさんあるのだけれど、写真がないのでご馳走になったお稲荷さんの写真をアップしました(笑)

春になって動き出した女達(クマかっ!笑)が集まってくれて、今日は7人でじんわりとヨガりました。
国分寺からチャリできてくれたAさん。
ミクシィに嬉しい感想を書いてくださっているのですが、人体の不思議という言葉を発していたのが印象にのこりました。
感じてるなぁ、このひと!と嬉しくなります。
他にも、今日はアジャストされてすんなり気持ちよく前屈ができたという声や、1回目じゃ理解しきれなかったカラダの癖や動きのコツが数回やるうちに突然腑に落ちることがある!との報告など嬉しかったですね。

また、更年期にさしかかり、様々な「できなくなったこと」を認めたくなくて無理をしてしまうことがある。という貴重な意見も聞けました。

常に私は生徒さんから教えられるし、教えることは学ぶこと。というのが身に染みてわかる週末でした。





それでは、冒頭に書きましたがしばしお別れです。
ヨガ以外のことは最小限にしたいため、20日間は子供と家族とトレーニングのことだけじっくりと取り組みます。(妄想も偏愛もお遊びも今はそっとしまっておくわ。)
夢のような、ありがたいトレーニングを受け、戻って参ります。20日後、私はどんな風に変わっているのか、いないのか。今から楽しみでなりません。

では、いってまいります♪

そういえばもうすぐ終わっちゃうけど、私の4月の定番鼻歌!貼っておきます。

♪あー明日も頑張ろう 愛する人に捧げよう~


PS.5月の予定をアップしました♪ スケジュールからお入りください。
<現場から>  コメント(0)   トラックバック(0)  △ page top


::ありたい姿は。
なかなかどうして、大変な日々だ。

先日、こっそりコメントで私のツイッターでの呟きが好きだといってくださった方が居た。
なにがいいのかと聞いたらば、大胆な普通っぽさが、だといわれた。

そういえば、今年の初め頃だったか、わたしの、普通っぽさ、市井な風情にたいしてある人がこういった。

「マキさんの普通っぽさというのは、二回転半ひねりが効いたような堂々とした覚悟があって、それがまさに美しい姿勢なんだろうなあと感じます。つぶやきでも見せてくれる市井っぷりにいつもすごく力をいただいてるよ。」

これはとても嬉しい言葉だった。

俗っぽいわたし。泥っぽいわたし。日常しょってるわたし。呼吸したくて、笑いたくて、泣きたくて、偏っていて、だけど混在していて、カオスで、愛したくて、叫びたくて、踊りたくて、飛びたいわたし。

今月は、とつぜん婆さんが入院したり、長男が中学入って3度目の骨折をしたり、4重苦になっている諸々の役員の引継ぎやら仕事始めやらでてんてこ舞いだったり、とにかくもう泣きたかった。
漫画に逃げたり、黙々とヨガに没頭したり、妄想したり、一生懸命バランスをとろうとしていた。
もうひとふんばりだ。
そんなときに、先の友人の言葉を思い出してこちらもまた力をもらったりしていたところだ。

自分が特別でありたいと勘違いしていたのは何十年も遠い昔のこと。自己顕示欲の塊みたいだったあの日々を経て、
「どこにいてもどんな時も、ただありのままに在る。それ自体に意味があるから余計な意味付はいらない。ただそれだけ。」と思う今がある。

あなたがどこに咲いていようとも。それだけで。

その感覚をありありと感じたいがために私はあれこれ模索していたし、もちろんこれからもそれは続く。
こわいから意味をつけようとする、そんな日もあっていいし、ただ「咲いてんなー、あたし。」と思える日があればいい。

今日、はじめての町を歩いていて、とある団地の庭を眺めながら驚いたことがあった。
無造作にあるそれぞれの棟の、花壇。大きさもまちまちだし、咲いている花の種類は多種で住人が一人ひとつ思い思いの種を勝手にまいたのではないかと思うほどいろんな花が咲いていた。
ざっと数えて35種類ほど。

整ってないのにまとまりのある花壇。

あの清清しさはなんだろう。芝の匂いもしたし、臭いんだかいいにおいなんだかわからない菜の花の匂いもしたし、香りで訴えてくる花もあった。
じっとそれぞれを見ながら、これでいいんだなって漠然と思う。
そして、この雑然としているのにまとまりのある土地のありようが何かに似ている・・・とずっと思って帰ってきたのだが、さっきわかった。

うちの庭だ。

いや、母の庭だ。

ダンゴ食べながら「最近食欲ないのよねぇ」とかいう、婆さんの庭だ。

ありたい姿はやはり日常にあるのだ。

庭s

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::分かち合いたい春!
今月末からはじまるトレーニングに向けて、何かと便利だろうとはじめたフェイスブックにうっかり嵌っていたこの1週間でした。

はじめはネット上で顔を晒してまでコミュニケートする理由がよくわからなかったけど、
やっと面白さがわかってきました。まだ使い方はいまいちですが・・・

懐かしい面子と久々に連絡を取ることができたり、密かにご活躍の様子を見守ったり、
連絡しようしようと思いながらも遠のいていた人の近況を知って、またやり取りするようになったり。
まぁ、勝手に「知り合いだろ?」みたいな機能はありがた迷惑なときもありますが、大人なのでやりすごします。うん。

で、面白かったのが、20歳前後の甘酸っぱい時代を共にすごしていた面々との再コミュニケーション。
そこでひっぱりだされたかれこれ22年くらい前の、アー写。
あえて誰が誰なんて言いませんが、中央のオニギリみたいな頭で座ってるのが私です。
メンバーの一人が言っていた、「時はバブル全盛期なのに、まったくそのニオイがしない」ってほんとだよね。

大事な写真です。青春の足跡(笑)

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さて。
そんな感じでいつのまにやら新年度。
忙しい日々です。
学校の書類関係に、役員の引継ぎに、新しいスタジオのPRに、家のごたごた諸々の処理。
あちこちで取りこぼしていることがいっぱいですが、まぁなんとかなっていると信じよう・・・・
迷惑かけられてる私の周りのみなさん、ごめんね。

もうすぐ、ティーチャートレーニングが始まります。前半はびっちり終日×10日間。
ヨーガの歴代の聖人達へのお祈りから始まる・・・たぶん、私が生まれ変わるような、ゆかりさんの占いの言葉を借りるとすれば、“一つの目的を達成し、一つ次元の高い目的に向かって新しい道を歩き始めるようなタイミング”です。

今までにないほど深く敬虔な気持ちが今私の中にあります。
正しい入り口にやっと立てる、そこから一歩足を踏み入れることを許されたような神聖な気持ちです。

心して学んで、生徒さんたちにどんどんシェアしていきたい。
私が学ぶことをいつも自分のことのように喜んでくださる生徒さんがいるのですが、彼女の言葉をきくと、ほんとうに心から分かち合いたいと思います。

あー!武者震い!(笑)
心は着々と準備にかかっています。

なんだか、春だね!

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