日常をこよなく愛するヨーガ愛好家、MAKIのBLOGへようこそ。

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マタニティ&産後ヨーガ IN 府中

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::手応えと種まき
ここ1年で、障害者支援関係のフィールドでヨガをお伝えするというお仕事が増えた。
障害者の方に接しているスタッフの方や、支援のお仕事をされている方、また彼らの家族の方達へ。
私自身、支援関係にはお恥ずかしいけれど不勉強で、どんな活動がありどんな施設があるのか、またどんな活動が望まれているのか・・・など最近になってやっと少し見えてきたところ。
もちろん、知らないことは適当に口にしない。その場で見えた最善を自分のもっているスキルのみでお伝えする。
こんなとき、師の言葉を思い出し、自分は未熟で不完全な存在なんだと、受け入れる。

なぜだかわからないけど導かれるままにお仕事を受けてきたけれど、貴重な体験やたくさんの思いに触れることができて心から感謝している。

今日は隣町の高校にお呼ばれして講座をやらせていただいた。
雨の中出かける前に「今日は台風だし、あまり人がこないかもなー」とつぶやいたら、オットが「来てくれた人に種が蒔けたらいいじゃない。いつもどおり、いってらっしゃい!」と言ってくれた。
結果、30人も集まっていただいて、最後に「ヨガがいままであまり好きじゃなかったのに、今日で好きになりました!」と言っていただいたのも嬉しかった。
種が撒けたかな。ささやかな種が。

この仕事にはいつも喜びがあって、反対に自分が不甲斐ないばかりに後悔の気持ちを抱くこともあって、
一喜一憂ではあるのだけれどやはり喜びのちからはすごい。
きっと何か意味がある。そして不思議と何かしらいつも驚くようなご縁があったり出会いがあったり。
生かされているなぁとしみじみ思う。

 
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::ナチュラルボーンチャイルドポーズ
生徒さんから写メ付きメイルが。「チャイルドポーズは落ち着くポーズなんですね」って。
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ああ。(*´д`*)かわいい‥‥
<現場から>  コメント(0)   トラックバック(0)  △ page top


::父のエンディングノート
夕空

今夜は月が笑ってるよ。

♪お月さまのぞいてる 君の口に似てる~
とやっぱり歌ってしまうよ。

昨夜、夕食後に義父から手渡された彼のエンディングノートのコピー。
本通は義母に。子供たち家族にはコピーをきちんとファイリングされたものを手渡す父。
夜な夜なPCに向かって、何をやっていたかと思えばこれだったのか!
でも中身は丁寧に手書きで書いてあった。大事な箇所には蛍光ペンでマーキングがしてあった。
父らしい。

エンディングノートという、所謂遺書のような一冊のノート。
遺言を書き綴っただけでなく、財産のこと、口座の情報、保険のことや、葬儀の際の注意事項や本人の希望、交友関係の名簿、闘病記録、現在の体調、延命措置の希望の有無などなど。。。
あらゆるカテゴリーにびっちりと、父という人の情報が詰まっていた。
(なんでも、中高年の間でちょっと話題になっているとのこと。Twitterでも話題にしていた人をみかけた。間違って「デスノート」って言っちゃってる人の話とか(笑)それ、ぜんぜんちがうから!)

義父はもう25年くらい、闘病を続けている。
20年経って転移することもあるという癌を患い、肺に転移してしまった癌細胞とただいま共存している状態だ。
毎週、一人新宿までいきインターフェロンを使った治療をして、その日は帰ってくると副作用でぐったりとして半日寝ている状態になる。御年84歳だ。
常に前向き。気丈な人なのだ。

ノートを受け取り中身に目を通した時、ちょっと涙が出た。だけど、ちょっとだ。
なぜちょっとだったかというと、
まだまだ父がいなくなる気が全然しないからだ。闘病しながらもすごい力強いからだ。

父の想い。しっかり受け取って日々の日常を今までと変わりなく過ごす。
ただただ、子は順番を守らなければいけない。それだけは確かに、守らなければ。親を送るというその順番を。
わたしはそう、思う。

空


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::10月のレッスン
今日はあちらこちらで大きくはっきりとした虹がみえたとのこと!
私は事務所でこもって仕事をしていたので見逃しました・・・残念。
TwitterもFBもタイムラインには美しい虹がたくさん。眼福です。

今週土曜日は新月です。
身体が身体がパワーダウンするけれど、程よく身体を動かすと自律神経が調整されて、快適に過ごす事ができますよ。

そんなわけで、10月のヨガ処へのお誘いです。

ハタヨガクラス(初級)
@是政文化センター 
 6日(日)10:15~11:45 (大広間)
20日(日)10:15~11:45 (大広間)
27日(日)10:15~11:45 (大広間)
18日(金)10:15~11:45 (府中近辺)


ママヨガクラス 
@中央文化センター(講堂)
 15日(金)10:15~11:45
※マタニティ可

サークル(ハタヨガ)クラス 
12日(土)14:00~15:30 多文化交流サークル
22日(火)10:30~12:00 東府中オンリーワン
 ※サークルですので、ご参加の際はご連絡ください。単発参加もOKです。

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