日常をこよなく愛するヨーガ愛好家、MAKIのBLOGへようこそ。

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マタニティ&産後ヨーガ IN 府中

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::一人反省会。
バランスボールエクササイズをお伝えしながらふと思う。

「うまく動いて欲しい」とか「こうなってほしい」とか、もちろん相手のことを思っての思いなんだけど、結局は上手くいく結果を期待したり、それによって自分も満足しかたっかりしていないか?って。

もちろん、できたら生徒さんも嬉しいだろうし私もバンザイしたいほど嬉しいけど、逆にできなかったときお互いにマイナスの気が流れる。
がっかりする感をぬぐえなくなる。プレッシャーを与えてしまうことにもなるだろう。
そんなのはぜんぜんハッピーではないし、インストラクターとして最低だと。

もっと冷静になろう。
それ以下でも以上でもないことをしっかり行おう。

相手がこだわっているのなら、それを認めて、自分のこだわりを押し売りしたらいけない。独りよがりになりやすいとはこういうことなんだろうか。

未熟で、それが故の結果をきちんと受け止める。そして、ここで・・・・立ち止まったり引き返したりしないできちんと次に繋げてゆく。
ただそれだけ。

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