日常をこよなく愛するヨーガ愛好家、MAKIのBLOGへようこそ。

今日も明日へ向かおう。


マタニティ&産後ヨーガ IN 府中

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::産前産後のヨーガ
今日から再び、産前産後のヨーガ指導研修が始まった。
英語と日本語とサンスクリット語と解剖学用語で私の頭はコンフュージョン!!

でも知恵熱がでるほどの内容で、一分一秒無駄にしたくないと思ってしまう。
参加されている方も、産後リカバリークラスのインストラクターだったり、
地域でマタニティヨガを教えている方だったり、これから独立して産前産後のヨガの教室を持とうとしている方だったりして、
彼女たちと交流をもてるのがとても嬉しい。
みんなのココロザシがまぶしい。

とにかく、今後少しでもご縁のある皆様にお伝えできるといいな。と、
こころして学んでくるから。

私だって目標は・・・inner body bright!

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