日常をこよなく愛するヨーガ愛好家、MAKIのBLOGへようこそ。

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マタニティ&産後ヨーガ IN 府中

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::尻餅
を、ついてしまったって話じゃなくて、「尻が餅のようになった」って話。

3週間ほど鈍い痛みが右坐骨付近にあって、神経の痛みか筋かよくわからなかったので、中国人整体師の趙さんに見てもらう。
すぐに筋肉の炎症だとういうことがわかり、40分施術してもらう。

マキさーん、いいキンニクねー。弾力あっていいねー。コツバンもそろってるねー。
って、褒められているんだろうけど言い方が可笑しくて身体が震えてしまった。
脚いいねー、標準以上よー。ダイデンキン・・うーん、かたいかたい!ちょっとバランスワルクナッテルネー
ヒョウジュンイジョウヨーの意味が最初わからなかった。
褒められたり呆れられたり。

尻(大殿筋)がかなり硬くなっているらしく、痛みの具合からいっても、私のは「疲労回復」じゃなくて「治療」なんだそうだ。
力が抜けてないのねー。
施術後・・・尻が餅のようになった。つきたてのね。ぽよんぽよんしてて気持ちがいい・・・

今日はストレッチもバーレッスン(ベランダ物干し竿レッスンともいう)もほどほどに。
新月のお願い事をゆっくり考えることにしよう。
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