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マタニティ&産後ヨーガ IN 府中

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::味噌に欲情したファスティング1日目
はい、本日よりスタートいたしました、私のファスティング(断食)生活。

無事に1日を終えようとしている今、この感覚を是非とも残しておこうと思い眠くて眠くてたまらないけど
ちょっと記しておこうと思います。

空腹感は普通にあります。

ただ、食いしん坊なヴァータ体質の私でも意外に大丈夫かも?と思いました。
なんていうのですか、今は空腹感はあるものの、身体の軽さにびっくりなんです。
踊りたくなる感じ!

でも異様に眠い。。。(-_-)゜zzz…
このまま眠れば代謝酵素も存分に使えてよいらしいのでちゃっちゃと書いてねますよ。

第一の壁は家族の夕飯の支度!と聞いておりました。
味みしちゃうと胃腸が動き出しちゃうから、子供たちにみてもらいました。
でも、私の壁は、夕飯まえに子供たちのおやつ用に焼いたチョコパンの焼きたての香り!!!!!
あの香りには倒れそうでしたね。はぁ・・・

で、夕飯の準備の時は・・・鰹節と煮干のだしに味噌を投入するときがたまらなかったです。
あんなに味噌にムラムラしたのははじめてです。ははは。

しかし、準備はあるものの、食事をしないって、すごく自分の時間ができるってことね。
昼間はのんびり映画【抱擁のかけら】を観て、ヨガをしてすごしました。
明日とあさっては仕事があるのでどうなるでしょうか。

あぁ、ねむたい。ねむたい。ねむたい。

では皆様、おやすみなさいませ〜
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