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マタニティ&産後ヨーガ IN 府中

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::ホットケーキの朝
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朝の5時。まだ外は夜のまま。
だけど今朝はホットケーキが上手く焼けた!ちょっと気分が上がる。

毎日毎朝お弁当をつくる。
外は暗い。

「人が食べるためのものを作る行為は、とてもよいカルマであり、それは自然法則を活性化し、こころの成長を早めます。」
タイムリーに蓮村氏のツイートを読んだ。なるほど!
またちょっと気分が上がる。

静まり返った暗闇の中、台所だけ灯りをつけて白湯を沸かしたり、トントン刻んだり、案外嫌いじゃないなと気づく。

一日の始まり、悪くない。
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